Beschreibung
Der Vitalernährungs Diplomlehrgang ist eine umfassende Weiterbildung, die dir das notwendige Fachwissen über gesunde Ernährung und deren Einfluss auf dein Wohlbefinden vermittelt. In diesem Kurs wirst du in die faszinierende Welt der Vitalernährung eintauchen und lernen, wie du durch eine bewusste Ernährung deine Lebensqualität steigern kannst. Der Lehrgang behandelt verschiedene Themen, darunter die Grundlagen des Entgiftens und Entsäuerns, die für die Wiederherstellung deiner Energie unerlässlich sind. Du wirst erfahren, wie eine Ernährungsumstellung nach einer inneren Reinigung aussehen kann und welche Rolle die Chronobiologie sowie die Leistungsfähigkeit der Verdauungsorgane nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielen. Ein weiterer wichtiger Aspekt des Kurses ist die sinnvolle Reduzierung von Kohlenhydraten und die richtige Auswahl von Eiweißquellen. Du wirst lernen, die Gefahren von Fast-Food, Junk-Food und Fertigprodukten zu erkennen und zu vermeiden. Zudem erfährst du, welche Energieräuber wie Glutamat und Aromat in unserer Ernährung oft versteckt sind und wie du deine Säure-Basen-Balance im Gleichgewicht hältst. Der Vitalernährungs Diplomlehrgang geht auch auf unterschiedliche Menschentypen nach TCM und Ayurveda ein und zeigt dir, wie du den „Arzt in der Küche“ aktivieren kannst. Gute Lebensmittel sind nicht nur Nahrungsmittel, sie sind auch Arzneimittel. Du wirst lernen, wie du beim Einkauf von Bio- und Naturprodukten die richtigen Entscheidungen triffst und wie du wertvolle Lebensmittel so zubereitest, dass ihre Nährstoffe erhalten bleiben. Darüber hinaus behandelt der Kurs die Bedeutung von angepasster Bewegung für die Gesundheitsvorsorge und gibt dir das nötige Wissen über die verschiedenen Arten von Fetten und deren Rolle als Kraftspender. Eine neue Esskultur wird durch die richtige Kauschulung vermittelt, wobei wir den Irrtum der gängigen Ernährungspyramide aufdecken. Am Ende des Kurses wirst du in der Lage sein, die erlernten Inhalte in der Praxis anzuwenden und anderen als kompetente Ansprechperson in Ernährungsfragen zur Seite zu stehen. Mit einem schriftlichen und mündlichen Prüfungsteil hast du die Möglichkeit, dein Wissen zu testen und ein Diplom in Vitalernährung zu erlangen. Der Teilnahmebeitrag beinhaltet zudem einen einmaligen kostenlosen Prüfungsantritt. Wenn du also bereit bist, deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen und anderen zu helfen, dann ist dieser Lehrgang genau das Richtige für dich!
Tags
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Kurs Details
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit proaktiv fördern und ihre Leistungsfähigkeit langfristig erhalten möchten. Insbesondere ist der Lehrgang für Interessierte aus den Bereichen Gesundheitsvorsorge geeignet, sowie für Personen, die in diesem Bereich aufklärend tätig werden wollen.
Vitalernährung bezieht sich auf eine bewusste und gesunde Ernährung, die darauf abzielt, den Körper zu entgiften und zu entsäuern, um neue Energien freizusetzen. Es geht darum, die richtigen Lebensmittel auszuwählen, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen und gleichzeitig schädliche Substanzen zu vermeiden. Die Vitalernährung umfasst auch Kenntnisse über die individuelle Ernährung nach den Prinzipien der TCM und Ayurveda, um die Gesundheit nachhaltig zu fördern.
- Was sind die Grundlagen des Entgiftens und Entsäuerns?
- Welche Rolle spielt die Chronobiologie in der Ernährung?
- Warum ist es wichtig, Kohlenhydrate sinnvoll zu reduzieren?
- Was sind die häufigsten Energieräuber in der Ernährung?
- Wie beeinflusst die Säure-Basen-Balance unsere Gesundheit?
- Welche unterschiedlichen Menschentypen gibt es nach TCM und Ayurveda?
- Warum sind gute Lebensmittel auch Arzneimittel?
- Was sind die wichtigsten Aspekte beim Einkauf von Bio-Produkten?
- Wie kann die richtige Kauschulung die Esskultur verbessern?
- Was sind die häufigsten Irrtümer der Ernährungspyramide?
